チョコレート依存症

疲れた時に甘いものを食べたいと思ったことがきかっけで、チョコレートを1粒2粒と食べていくうちに、それでは満足できなくなり、気がつくと、一日にかなり大量のチョコレートを食べていた、といった人がチョコレート依存症であるといわれている。

チョコレートを食べれば太るので、ダイエットをしなければと思うのですが、それを思うせいで、ストレスが溜まり、ストレスを解消させるためにチョコレートを食べる、そしてまた太る。

チョコレート依存症も、きちんとした依存症の一つのだ。

アルコール依存症と同じように、チョコレート依存症の人の場合も、チョコレートを食べないと落ち着かないとか、不安に感じる、チョコレートが食べられないと思うとパニックになるといった症状があります。

しかし本人は気が付いていないことが多いですから、カウンセリングなどを受ける方がいいですね。

アルコール依存症は、アルコールを飲まないとやっていられなくて、寝ても覚めてもアルコールという人の症状のことを言いますが、チョコレート依存症はアルコールの部分がチョコレートに変わっただけのだ。

これでは悪循環のだ。

なぜチョコレート依存症になっているのか、必ず原因があるはずですから、その原因をまずは探ってみることから始めるといいだろう。

チョコレートはとてもカロリーが高いお菓子ですから、チョコレート依存症になると同時に、太ってしまうという人も多いようのだ。

チョコレート依存症は女性に多いとされている。



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